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宝宝越“摸”越聪明?这些抚触技能,新手爸妈一定要学!

时间:2020-08-21 14:47
听觉、视觉还没有发育完全的宝宝,是如何感知世界的呢? 
答案是:触觉
根据相关研究发现:和剖腹产的孩子相比,顺产的孩子由于生命之初经历了这一过程,以后的触觉会更加敏锐,肢体也会更加协调,注意力也会更集中。
而产后充足和具有针对性的触觉性训练,同样可以提升宝贝的这些机能。最典型的触觉训练,就是抚触了。
什么是婴儿抚触?
“婴儿抚触”是通过抚触者的双手对婴儿的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摸。
婴儿抚触有哪些好处?
婴儿抚触可以促进宝宝的生长发育、大脑发育、行为发育和协调能力
刺激生长激素的分泌
增强机体免疫应答
帮助消化,缓解结肠胀气
促进安静睡眠
增进亲子关系
也正是因为好处多多,抚触被列为阿姨大学重要的培训课程,也是月子会所的专护师们,必须要掌握的技能。
在月子中心坐月子的妈妈们都知道,每天阿姨都会给宝宝做抚触,也会手把手教宝爸宝妈抚触。
1 头部抚触:
作用:促使宝宝脸部肌肉的放松。
双手轻轻握住宝宝头部两侧,两拇指由眉心沿眉弓上缘慢慢推压到太阳穴,然后依次向上做至发际。
2 背部抚触
作用:舒缓背部肌肉
让宝宝成俯卧姿势,双手拇指沿着宝宝背部轻轻捏起皮肤,从上到下重复四到六次。
3 腹部抚触
作用有助于肠胃活动
我们要以顺时针的方向进行,这样有利于胃肠道的消化,如果小宝宝的脐带没有脱落,千万小心,不要碰到它。右手四指并拢并拢,用指腹部在宝宝的左腹部由上往下画一个英文字母I,再由左至右回一个倒写的L,最后由左至右画一个倒写的U,I LOVE YOU。
4 上肢抚触
作用:增加宝宝灵活反应
双手抓住小胳膊,虎口向外,由上臂至手腕,轻轻挤捏,像挤牛奶一样,双手手掌轻轻夹住宝宝手臂,上下轻轻搓滚肌肉群至手腕。
用双手拇指交替抚摸宝宝手掌心,由指根部捏向指尖,每个手指搓一次。
5 下肢抚触
作用:增加宝宝的运动协调功能。
从大腿根部轻轻揉捏,搓滚至膝关节。关节处是宝宝最容易感觉到痛的地方,所以我们在按摩的时候,一定要轻柔,不要在关节处用力。然后再揉捏至小腿踝部用拇指轻轻按捏宝宝脚心的穴位。
值得注意的是,抚触可不是单纯的机械运动,而是爸爸妈妈和宝宝共同完成的有爱互动。所以,如果你很爱Ta,请多多多多抱抱Ta;如果你很爱Ta,就多多多多摸摸Ta。