“月子病”下个月子治?别再犯错了!

 

坐月子是每个生完孩子的麻麻都逃不开的问题，关于坐月子很多地方流传着“月子病，月子里治”的说法，意思就是头胎月子里落下了病，等生二胎的时候，月子期间调养好了才能养回来。那么，月子病是什么？“月子病，月子里治”的说法到底有没有科学依据呢？

到底有没有“月子病”？

其实，我们俗称的月子病，不论是在中医还是西医，虽没有明确月子病的定义，但也有相关的疾病。

➤中医角度

月子病是指女性在生产(含小产、人流)之后因身体虚弱加之外邪侵袭而引起的各种疾患的统称，比如：因感受风寒而导致气血凝滞，表现为头痛、关节痛；因失血过多而致气血亏虚，表现为体虚头晕；因过于劳累而筋骨劳损，表现为腰酸背痛等。

➤西医角度

月子病一方面由于生产和产后造成局部肌肉和关节劳损所致；还有的是因为营养不良而致贫血、缺钙；还有的是因为风寒而致风湿性关节炎、多发性肌炎等。

月子病早发现早调理

1.早发现早调理

   月子病在月子期间最好调理，很多月子病都是可以在月子期间进行治愈的，如果不加注意，没有及时发现，月子病拖得越久对身体的损害就越大，也越难治愈。一般来说，像是受到风寒一类的月子病就要在月子里及时治愈，类似腰痛、关节痛的毛病都要在月子中间注意休息，不可再劳累。

2.对症调理

   产后一系列的病症，不能够乱投医，或是相信民间土方，应该及时去医院检查，确定病症和成因，对症治疗。以免用药不慎，加重病情或是贻误治疗的最佳时机。

3.饮食调养

   坐月子期间，饮食滋补对于身体尽快恢复具有很大的作用，营养充足加速身体恢复，补充之前生产的亏损，增强体质。多补充钙元素，避免骨质疏松引起的腰痛，是远离月子病不可或缺的一部分。

  妈妈们选择去月子中心坐月子主要是因为月子中心的产后护理更加专业，高档月子中心会专门聘请妇产科专家定期查房，细心观察宝宝生长发育情况，指导妈妈正确母乳喂养及面对新生儿黄疸、红臀、湿疹等，确保妈妈们的健康。

     同时还有催乳、满月发汗、早早教、产后瑜伽、产后心理辅导、产后康复等多项全方位的服务，而在饮食方面，则会有专业营养师量身定制月子餐，为妈妈们提供每日六餐的营养膳食，让妈妈们也能够如同明星麻麻们一样，安全有效的恢复苗条身材，再次美起来~