吃
1纯母乳是新生儿喂养的首选
纯母乳指除了母乳以外不提供给宝宝任何其他的食物和饮料(包括水),母乳中90%是水,母乳喂养的宝宝不需额外喂水。
2 按需喂养
一般每24小时有效喂养10-12次;宝宝的喂哺曲线不规律,很少按固定时间间隔吃奶,有时候会密集的要求吃奶,半小时、一小时一次;宝宝有想吃的信号,就放回妈妈的乳房。
睡
1 睡在哪儿 妈妈身边。
2 睡什么
相当于皮质沙发软硬度的床垫上即可,过于软的床垫,不利于宝宝的气道顺畅和骨骼生长。
3 睡多久
新生儿阶段宝宝大约每天能睡18-20小时,但有个体差异性哦。
护理
1 房间环境
室温24-26℃较舒适,每天应有效开窗通风两次,保持空气清新。
2 衣物选择
纯棉、浅色、易穿脱,较成人多半件或一件为宜。
3 眼部护理
每日两次,清洁的毛巾沾取温水,轻柔从内眦到外眦擦拭,不要来回蹭哦。
4 鼻腔护理
宝宝鼻腔内的分泌物,少量不用干预;如较多,影响宝宝呼吸和吃奶,可用棉签轻轻卷出。
5 口腔护理
清水或生理盐水擦拭即可,频次和是否做,酌情,不强求。
6 臀部护理
温水清洗,保持清洁干燥;不要频繁只用湿纸巾擦拭,可能造成红臀;女宝受妈妈激素水平影响,可能有假月经或分泌物,温水清洗干净就好,注意从前向后清洗;男宝清洗时要注意阴囊下的皱褶。
7 脐部护理
75%酒精首选,一定要消毒到脐带根部;脐带残端未脱落时,可以拎起脐带残端消毒。
抱
1 要不要抱
取决于家长的养育观,但笔者认为孩子三岁以内建立的是对世界的安全感,父母的怀抱更能让孩子感受到被爱和接受。
2 怎么抱
新生儿宝宝的背部和颈部肌肉力量还很弱,抱起宝宝时要保护好脊柱,尽量保证在一条直线水平,宝宝既安全也舒适;
袋鼠抱
妈妈或爸爸解开衣服,让也脱去衣服的宝宝趴在妈妈或爸爸的前胸;袋鼠抱可以增加亲子感情、帮助宝宝建立正常菌群、减少宝宝肠胀气,在寒冷环境下还能帮宝宝保暖;好处多多哦。
玩
1 宝宝眼中的世界
新生儿的视线可看到大约20cm的距离,一个月左右可看到1米左右的距离;他(她)们眼中的世界模糊、色彩单调,随着日龄增长,逐渐清晰和多彩。
2 宝宝喜欢看什么
爸爸妈妈的脸、夸张的表情、夸张的口型;不要笑得太含蓄,宝宝更爱你灿烂的笑脸,还会模仿呢!颜色鲜艳的玩具,宝宝也会喜欢。
3 宝宝喜欢听什么
爸爸妈妈温柔有爱的说话,宝宝都爱听;唱首儿歌,讲个故事,都是不错的。
4 互动
尽量选择在宝宝安静清醒的状态进行;新生儿抚触是这个阶段很好的选择,宝宝的主动运动较少,每天一至两次的抚触可以增加宝宝的被动运动,促进宝宝生长发育。
Tips
宝宝爱听爱看的都可以融合在抚触阶段进行,效果加倍!