今日份妈妈优选月子餐-清蒸多宝鱼

月子餐根据入住产妇营养评估，实行个性化定制。本着一清、二温、三补的原则精选优质食材，最大限度的将月子餐品相、美味、营养有机的融合在一起。

清蒸多宝鱼

功效 滋润皮肤和美容,补肾健脑，滋补健身

温馨提示

适合产后第二阶段食用

制作材料：

多宝鱼1条，盐3克，姜10克，葱20克，料酒20克，白糖5克，生抽15克，红椒20克，食用油15克

制作步骤：