捂月子VS满月发汗,一个越捂越虚,一个越发越精神

女儿，坐月子一定要注意保暖，千万不要吹风，不要开空调

啊！，这三伏天，会热死的?

你懂什么，坐月子就是要捂着！

妈，现在是科学坐月子那叫“满月发汗”。

正在坐月子和即将生产的宝妈们，是否会担心自己的月子生活会被恐怖的“热气”笼罩。想想炎热的八九月份如果还要“捂月子”，真是太可怕了！

妈妈生产完身体本就很虚弱,月子期间一定要好好调理身体。月子期间不可受寒是众所周知的事情，传统就有“捂月子”的习俗，可是冬天还好，夏天的时候宝妈们就饱受“捂月子”的折磨了。

颠覆传统的科学坐月子方式提出“满月发汗”的理念。在传统的基础上创新，不仅可以满足月子里发汗的需求，更是解脱了夏天炎热问题的困扰。

同样是发汗，为什么“捂月子”成万人嫌，满月发汗却备受亲睐？一个越捂越虚，一个越发越精神区别到底在哪里？

捂月子 VS 满月发汗

1 方式

捂月子：不只是空调，连个窗户都不让开，妈妈大夏天的还要穿着外套，盖着厚厚的被子，别提多难受了。

满月发汗：通过中药熏蒸的方式来进行发汗。药效渗透皮肤进行内补，将寒邪湿毒排出体外。

中医理论中血汗同源，连续大量出汗会损伤心液，造成虚脱的情况。

传统的“捂月子”只排不补，天天这么捂汗，易导致新妈妈出现脱水、中暑、长痱子等情况。之前甚至有产妇夏天穿棉衣盖棉被捂月子中暑导致身亡的新闻，令人痛心。

满月发汗是一个平补平泻的过程，具有通经活血、排毒排湿等好处。

2 时间

捂月子：时间跨度长，只要没出月子，大夏天也得穿厚衣服捂着。

满月发汗：满月后就可进行。专业产康师将根据产妇的个人情况调整疗程或者中药配方。

生产后妈妈身体大伤元气，本来就处于气血亏虚的状态。月子里发汗会加重身体亏损，不利于伤口的恢复，恶露的排出也会受到影响。

满月发汗是在新妈妈基本恢复后，对身体的一次排“异”修整，“异”指的是月子期间趁虚而入的湿寒邪，具有益气养血的效果。

3 对伤口的影响

捂月子：大多数传统的月子观念里，不仅要捂着，也不能洗澡洗头，担心妈妈受了寒气。可是不洗澡妈妈身上难受，汗渍在身上更是成了细菌滋生的温床，很容易引起感染。

满月发汗：满月发汗对新妈妈是有要求的，满足伤口基本愈合、恶露基本排净等要求才能进行。

产后多汗是月子期间的正常表现，但出了汗却不采取应对措施，容易导致细菌滋生，而且汗液浸湿伤口，将导致炎症、感染。

满月发汗是在伤口愈合后进行的，并不会影响伤口的愈合。反而有可能通过促进血液循环，促进皮下组织生长。