高温天气,如何做好宝宝护理？

最近天气越来越热，宝宝护理要注意的事项也越来越多。

那么，高温天气下的宝宝护理，到底有哪些特殊注意事项呢？

一、营造舒适的室内环境

对于宝宝来说，夏天室内湿度应控制在45%~60%，温度控制在24~26℃（可以开空调或风扇哟，但不要直吹宝宝），室内外温差最好不要超过7℃。

二、避免夏季痱子的发生

夏季的高温、高湿决定了痱子的高发程度，所以在日常护理中要注意干爽、降温、清洁。

三、针对性应对宝宝哭闹

高温炎热天气，会对宝宝的生理和精神状态产生一定程度的影响，加重宝宝的哭闹情绪。但我们不能放松警惕，更不能把它当成理所当然。

那么宝宝突然的哭闹可能是在传达哪些信息呢？我们来听听ta的心声吧！

1、“本宝宝拉臭臭啦”

脏湿的尿裤，尤其是在夏季，会让宝宝异常不舒服。如果宝宝突然哭闹，可以第一时间检查宝宝的尿裤，如果脏了湿了应第一时间更换，并及时清洁宝宝私处。另外，夏季应加快宝宝尿裤的更换频次，让宝宝的私处环境始终保持干净清爽，也可以避免红屁屁的出现。

2、“本宝宝饿了”

对于不会说话的宝宝来说，哭闹是唯一能表达需求的途径。如果宝宝突然哭闹，并且距离上一次的喂奶已有一段时间，应考虑到宝宝是否已经饥饿。另外，宝宝饿了还会伴有一些迹象，比如吮吸手指、嘴巴做吮吸状等，此时应及时喂奶。

3、“本宝宝胀气了”

宝宝喝奶太急，有时会出现胃胀气情况，所以喂奶后的及时拍嗝是非常重要的。竖抱宝宝，让ta保持直立，轻轻拍背即可。如果喂奶结束后有一会儿了，还有这方面症状，可以让宝宝平躺在床上，轻轻抬起小腿，帮助ta做些轻缓的腿部运动，也会有助排气、缓解不适。

4、“本宝宝想睡觉啦”

有些宝宝在困乏时也会有哭闹的现象，这时需轻轻抱起ta，也可放些轻柔的音乐，慢慢让ta平静下来，再带ta到婴儿床上。宝宝夜里闹睡很多时候是没有让ta形成对白天黑夜的感知。白天在房间里，应多拉开窗帘，到了晚上尽量关闭亮灯，有需要可以留一盏柔和的小夜灯，这样可帮助宝宝形成对白天黑夜的感知，慢慢减少夜里哭闹的情况发生。

5、“本宝宝现在很不舒服哦”

如果宝宝几乎每天持续性的哭闹，且时间比较久，或者睡觉时总是突然惊醒哭闹，要格外注意是否是肠胃绞痛或者缺钙、乳糖不耐等问题，应及时就医，切不可大意。宝宝的体温更是要格外关注。

不论什么季节，宝宝护理都不可懈怠。