【孕期课堂】怎样胎养与胎教并行?

受孕第一个月时

大多数孕妇尚不知道

自己体内已经开始孕育

直到第三个月为止

对胎儿而言

都是一个非常重要的阶段

01 妊娠第三个月的胎教

在怀孕3个月以内是胎儿对致畸因素十分敏感的时期，这时无论是在精神，饮食、工作、生活等各个方面均应特别谨慎，尽力避免不良因素影响孕妇和胎儿。

饮食胎教讲究孕妇饮食调理，既照顾孕妇的口味，又注意食物营养，以保证孕妇和胎儿的物质需要。

胎儿在母体内不但需要一定的物质营养做为发育的基础，同时也需要一定的刺激来促进机体功能健全。所以，胎养与胎教密切相关，不可偏废。

02 胎养是对胎儿的养护

胎养是对胎儿的养护，孕妇要注意自己的起居、饮食、劳逸、用药等等，以使胎儿受到生理方面的滋养和保护。

孕妈妈要注意自己的情绪、志趣、品质、言行等等，以使胎儿受到心理方面的感应。

孕妈妈们要为胎儿创造一个安详舒适的宫内生活环境，不仅自己应该“喜怒哀乐，莫敢不慎”，“调心神，和情性，节嗜欲，庶事清净”，而且在情志协调上维持在最佳状态。

03胎教是对胎儿的教养

只有把胎养与胎教这两个方面结合起来示教养育胎儿，使胎儿得到愉快的信息。

胎养与胎教并行的孩子，生下来还会具备以下6个特征：

①总是笑呵呵的；

②夜间不哭闹；

③学话快；

④理解力和接受能力超群；

⑤性格活泼，愿与人接触；

⑥右脑发育好，能力高。