坐月子,不只是妈妈的大事
也是全家人的大事
虽然现在生活水平普遍提高
资讯也越来越发达
但是,
新手妈妈们坐月子遇到状况却有增无减,
比如,这些来自婆婆的关切:
“这个不能吃……那个也不能吃……”
“别下床,在床上躺着多舒服啊,要拿什么东西我来帮你拿”
“刚刚生完宝宝身子虚,来,多吃点鸡鸭猪牛羊……补补身子”
“把窗户关起来,少吹点风,等下……空调也别吹……还有电风扇……”
坐月子到底怎么洗头
月子期能洗头吗?老一辈人的观念里,月子期不能洗头,会受凉导致寒气入体。许多妈妈知道科学的坐月子方法月子期能洗头,但迫于来自长辈的压力,并不敢轻易尝试。
产后妈妈长时间不洗头,导致毛囊堵塞、头发黏腻,引起脱发现象。
产后妈妈汗腺发达,身体会出产褥汗,易滋养细菌,和宝宝亲密接触的过程中,使宝宝也感染细菌。
️坐月子一定得洗头,保持好个人卫生,避免细菌感染宝宝。
Step1.准备工作:
️关好窗户,避免直流风吹到产妇,把室内的温度调试在20-28℃之间;
️准备消毒毛巾、梳子和妈妈专用吹风;
️调整智能躺椅角度,以便刨宫产妈妈安心使用;人体工学设计,体感厚实柔软,有妈妈说感觉像躺在厚棉被上,舒适度极高;
️洗发护发产品,成分适合产后妈妈使用,含胶原蛋白、生姜精油、维生素b5等成分;能够滋养头发头皮、加强头发修复、祛湿散寒;
️清洁手持喷头,直流式设计,小孔均匀分布,出水温和绵密,不会让妈妈有头皮被刺激的感觉。
Step2.入座洗头:
先用手部测试水温,询问妈妈感受,最后把水温调至到舒适的温度;
️蜜月秘制中药水,冲洗头发,不黏腻,无气味;预防产后偏头痛,头皮发麻等产后月子病,还能预防妈妈关注的产后脱发问题;
️首先用中药水打湿头发,放洗发水,轻揉头发;然后一只手轻托起头侧向一边,一只手从发际开始轻揉至头顶部,十指交叉轻揉头顶,用中药水洗净;再用护发素揉搓发尾,不接触头皮,用中药水将头发洗净;全程用指腹操作,让妈妈完全放松,享受整个洗头过程。
Step3.结束洗头:
生活助理用消毒好的毛巾,快速包住妈妈的头发,避免头皮受凉;
️调节智能升降躺椅的角度,让妈妈省力又安全的起身
Step4.快速吹干头发:
️配备气垫按摩梳、负离子吹风机等全套梳头干发设备,生活助理帮妈妈快速的吹干头发;
️吹发前用消毒毛巾接住多余的滴水,避免妈妈受凉。
几个需要注意的点
①洗头过程不刺激头皮;
②不使用过凉或过烫的水;
③时间控制在十分钟以内,及时擦干头发,并彻底吹干;
④避免长时间弯腰,以免导致腰痛症状。