坐月子是女人一生中最重要时光,关乎以后身体健康,那么在这至关重要的月子里你都经历了哪些事?
面对新生命的喜悦,可带宝却发愁了,手足无措有木有~
怀孕时各种睡姿都不舒服,没想到产后还不一定能美美睡上一觉~
看着自己生完依旧圆润的腰围~什么时候才能瘦回怀孕前~
这样的事情,不知麻麻们是否都遇到过呢,新手麻麻惠惠子就遇上了~
本期分享宝妈:小惠,一胎
新手麻麻最怕啥,当然是带娃~
刚生完宝宝在医院的时候,请了月嫂,因为有月嫂的帮忙,不至于一开始手足无措抱都不会抱,可没想到后面还有那么多事,回会所后换尿布、洗屁屁等等都是要学习的项目,可以说,坐月子既是一个休息恢复的过程,也是一个新手麻麻学习带宝宝的过程,幸好有育婴师姨妈。
安馨会所育婴师姨妈带宝宝很有一手,技术娴熟,认真负责,洗澡做被动操,黑白卡练习,每个流程都安排得很周到。而且会教一些日常带宝宝流程 给我。
做被动操
黑白卡练习
比如怎么给宝宝换尿片,怎么喂奶,姿势要如何宝宝才会舒服,还有怎么给宝宝洗小屁屁等等,都是月子期在会所跟姨妈学习。
同时也感谢安馨,给我安排了个好管家。
像我们生产完以后,骨盆的稳固性会比较差,骨盆比较松软。如果睡太软的床,起身的时候会受到一定的阻力,如果需要翻身,产妇需要花费的力气也比较大,很容易导致骨盆损伤。
刚回所的时候,我觉得床垫感觉睡起来太软了,睡得不舒服,也不能好好休息。所以便跟管家反映了情况。管家也是很快帮我换了偏硬一些的床垫过来,月子后面两周,身体恢复差不多了,这时候又觉得床垫太硬了,于是管家又帮我换回了软床垫。
管家处理问题很及时,平时也会经常来了解我的需求,所以,安馨在服务上,确实是挺好的。
在月子期间,身材管理和身体恢复同样重要,这时候,产康就起到了一定的恢复作用了。
我月子期间产康基本套餐项目都做完了,其中有一项,是按摩腹部的,可以排恶露、进行肠胃调理,做完以后,肚子收紧了不少,量了一下腹围竟然小了,效果还是挺明显的,真的挺不错的。
其实,坐月子每个人遇到的都不一样,就像我奶水很足,就不需要通乳,也没有什么涨奶堵奶的问题,但是有些麻麻就会有堵奶的情况发生,就需要进行通乳,此时月子中心的产康师就可以直接帮忙进行通乳,很方便。加上产后需要恢复和休息,新手带娃也还是有点难度。
所以还是建议孕妈们,坐月子事情虽不算多却也不少,且每个人情况都不一样,而在月子中心坐月子,还是很不错的既省事又方便放心。