关于月子餐，
产后妈妈都关注的问题：
1.月子餐如何做到不发胖？
2.私人定制月子餐制作过程是怎样的？
3.月子中心月子餐营养够吗？
…………
以上问题是产后妈妈关心的问题，也是众多妈妈在选择月子中心时要考量的问题。月子期间的饮食是帮助身体细胞及内脏重新恢复活力的关键；也是产后妈妈调养身体和伤口愈合的关键。月子餐需要懂调理、懂食疗兼做一手好菜的人，才能全方位满足产后妈妈的需求。
而具备以上这三点要求的，不是一个人可以做到的。
他们必须是一支分工明确的团队——贺州诗安月子中心营养出品团队。
对于贺州诗安来说，为每一位产褥期的妈妈们准备一份营养科学月子餐，是每天的日常。对于妈妈们来说，在贺州诗安的每一天，都将会被每日丰富的餐食给幸福到。
针对9种体质
Take care of you, love you
每一位妈妈，都有其不同的体质与特点，顺产与剖宫产的不同选择更将每一位妈妈的实际身体状况变得复杂化。统一的大锅饭，完全无法满足妈妈们独特的需求，而这个问题在贺州诗安，却变得不再是问题。
诗安北京总部，专门研发针对9种体质的月子餐，根据宝妈自身体质情况来了解妈妈的即时需求并进行个性化的调节，让入住的妈妈享受极致的贴身服务。
月子餐的制作过程
Take care of you, love you
首先在选材方面，贺州诗安的厨师长说：“我们的食材选购均符合国家的健康安全食品标准，蔬菜原料均为绿色食品。肉、禽、蛋类有明确检验证明，每日食材都是当天采购，保证新鲜。”
食材种类齐全、归置得当，定期按照严格的卫生标准进行厨房清洁整理，所有的食材储藏、厨具均按标准放置，保证产妇的每一口都安全健康。
科学搭配，营养美味
Take care of you, love you
产后妈妈并非吃的越补越好，而是需要分几段调理，操作起来相当复杂。
贺州诗安拥有自己的营养膳食团队，针对产后不同生理时期的营养需求、个体差异，精心研制“四段式月子营养膳食”
一阶段·清 代谢排毒，补充元气，促进伤口愈合
二阶段·调 调理体质，润肠通便，促进乳汁分泌
三阶段·补 滋阴补血，去火安心，加速体质恢复
四阶段·养 修身养颜，增强免疫，防止后遗症
月子餐菜品循序渐进，阶段补养，营养美味。
精致丰富的菜色
Take care of you, love you
总听网上的新妈妈吐槽：“喝了一个月的鸡汤，早喝腻了！”虽然月子里饮食确实有讲究，但作为对生活有追求的新时代妈咪，丰富的菜色是对月子餐最基本的要求。
一日五餐、三正餐二辅餐+养生饮，每周都有滋补炖品如花胶等。补充优质蛋白还不容易发胖餐餐美味可口，按照产妇生理恢复周期，量身定制，药补与食补完美结合，科学调配，营养均衡。
月子营养药膳
Take care of you, love you
有人说妈妈的乳汁，都是由妈妈的血液所转变的，宝宝吮吸乳汁，其实就是在吸取妈妈的气血。这种说法虽然夸张，却也侧面说明了产褥期妈妈的艰辛。
贺州诗安月子餐结合产后女性所必须摄取的营养食材、少油、低盐、高纤、高优质蛋白。诗安依据“药食同源”的原理，汤品结合多样药材，还有每日2L月子养生饮，补气血，滋补调养脾胃并增进泌乳，兼顾产后的身材恢复和提供奶水的需求，进行符合现代女性的健康调理。
贺州诗安月子餐在改善妈妈们身体状况的同时，让妈妈从内到外得到调养，预防月子病，并且恢复青春靓丽。可以说在这里的每日三正二辅+养生饮，都饱含了贺州诗安对每位妈妈真挚的关怀。
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