课堂回顾|御月居妈妈成长课堂

妊娠和分娩是女性一生中经历的重要时期。需要补充足够营养保证胎儿发育，而且绝大多数产妇在临产前会有紧张、焦虑的情绪，也会感到不知所措，心理压力明显上升。

那么，孕期我们要怎么补充营养？在临产前我们需要准备什么？怎样才能减轻疼痛？哪些表现又是准妈妈临产的信号？什么时候该到医院住院？

11日上午，御月居带领准妈妈、准爸爸一起学习新手爸妈待产前准备工作和孕期长胎不长肉科学营养管理~

课堂回顾

现场互动气氛热烈，大家掌声不断，准爸妈们收获多多！让我们一起回顾吧~~

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课堂上，御月居创始人李荣辉为待产妈妈们支招，李荣辉从准备分娩物品、夫妻沟通、管理预期、做好对分娩疼痛的思想准备、找好月子中心等内容进行充分的讲解。让准妈们心里有数，帮助其消除分娩前的不安与烦恼，从容应对临产。

课堂讲解既具有专业性又贴近生活，现场为大家演示最实用的抱娃姿势及宝宝生病护理技巧。现场气氛活跃，内容生动易懂，让到场的准妈妈和准爸爸们收获多多。 

02 活动现场

怀孕期间，长胎不长肉是每个爱美妈妈的愿望，而曾慧倩老师为大家指出了孕期体重管理的目的和重要性，并对孕期营养素摄取量、孕期热量摄取量进行了详细讲解。大家都听的很认真，现场学习氛围十分浓厚。

03

本次妈妈成长课堂就在大家的欢声笑语中落下了帷幕！宝爸宝妈们纷纷表示受益匪浅，掌握了这些技巧，以后照顾宝宝会得心应手。

如果宝妈们没能来到现场，也没关系，御月居第三期妈妈成长课堂即将展开，赶紧报名预约吧！