广东终于顺利入冬啦，尽管期待了好久，可一旦正式入冬了，还是忍不住怀念肆无忌惮穿着短袖，裙子在阳光下的日子。
这个时候，好想来一杯暖暖的奶茶/咖啡，热气腾腾的火锅驱走寒意。
暖人心的又何止是奶茶和火锅了，林姐给人的感觉也如奶茶般温暖，甜甜的暖心窝。
林姐是氧阁资深月嫂，初次翻到林姐朋友圈的时候就感受她是个感情极丰富的人。
她的朋友圈里分享了和宝贝的相遇，给妈妈做产康，教爸爸妈妈给宝宝洗澡换尿布，还有与妈咪分别。
她写的内容很朴实，每一句都是情感涌上心头时用照顾妈咪和宝贝的双手一一记录下来，每看一眼都容易被她打动，让人全然忘记这是26天的客户关系，更像是亲友间祝福。
DAY 01
从合照里能看到她与雇主和谐的相处关系，也能看出她与雇主间每一次分别都心怀感恩，依依不舍。
那么这一期的《月嫂专访》中，我们一起来了解林姐。
月嫂名片
林带娇
籍贯：广东 云浮
民族:汉
出生年月日：1973年12月
学历 : 高中
家政经验：5年
身高：1.56cm
体重：108斤
擅长菜系:(粤菜、川菜)
营养美食:(煲汤、面食、月子餐、辅食)
资质证书:月嫂证、育婴师、催乳证、产康、小儿推拿、私密
林姐心地纯朴,气质温和，笑起来的时候更让人觉得踏实，做事情细致而且很讲究方法，是大多数雇主的理想月嫂。
01 多证儿的林姐
“多面能手，多证林姐”，每当妈妈们夸林姐的时候都会这样赞美，
林姐的多证也要从科学坐月子理念盛行开始。
随着科学护理概念的推行，90后妈妈对月嫂的要求更加高了，要科学月子，要科学育儿，还要科学产后康复，月嫂因此备受阻挠。
为了顺应趋势，满足更多妈妈的服务需求，这些年她工作和提升双向发展，下单间隙参与过不少相关培训，例如新生儿护理培新，催乳培新，产康项目培训等。
在经过系统培训及严苛的考核之后，她成功获得月嫂证，催乳证，产康师证。
02 懂产康的林姐
月嫂的工作不像常人想象的那么简单，同时兼任妈妈护理师，宝宝护理师，厨师，产康师，还有24小时工作。
就像林姐，她不仅仅是月嫂，同时也是妈妈的产康师。
林姐曾赴深圳进修过产后康复技术，懂得腹直肌分离、盆腔修腹、子宫紧致、去除宫寒、保养卵巢、后天性盆腔高低原理及康复方法，并且会人体的十四条经络疏通手法。
在不断提升自我的同时，林姐还向顺德资深老中医学习中医辨证方法，特别是关于女性产康恢复方面，通过这些学习，她不仅懂得不同产后问题的发生原由，更懂得如果利用中医方法帮助产后妈妈解决问题。
照顾妈咪坐月子的时候，林姐把学到的产康知识学以致用，帮妈咪做满月发汗，做药酒蒸背，做艾灸等。
在帮助妈妈坐月子这件事上，产后康复技能成为她不同于常人的亮点。
03 用心照顾的林姐
聊起和妈妈的日常，林姐最常说的是“照顾妈妈和宝宝就是要多用心，只有自己足够用心，妈妈一定能感受到”。
于是，林姐与我们分享了过往的她在工作中的经历。
她说平时护理中，当妈妈缺奶的时候她会主动引导宝妈正确喂奶方式、帮助妈妈开奶、当妈妈胀奶的时候会用手法帮妈咪按摩，消除肿胀，还随时观察有无发烧情况。
会告诉妈妈伤口护理方法，并每天观察伤口愈合情况，防止伤口发炎，愈合不好等情况发生；会观察恶露与妈咪分析恢复到哪个阶段了；
给宝宝换尿片的时候会小心翼翼防止扎到脐带；洗澡的时候会清洗宝宝胳肢窝，腹股沟；
宝宝睡着的时候少看手机，多陪陪妈妈聊聊月子餐改进之处，再分享些育儿知识等等”。
像新生儿疾病方面，比如发热、腹泻、腹胀、消化不良、推拿退黄疸等林姐也紧跟科学护理标准，随时观察，随时报备，随时给予建议。
护理妈妈和宝贝上，每一件事儿都像是琐事，在林姐看来，每一件都不是小事。
5年的月嫂经验再加上不定期的学习，在妈妈和宝贝日常护理上游刃有余，也因此屡受妈妈好评。
04 月子餐毫不逊色的林姐
毫不逊色的月子餐也是小小氧最想说的了。
在饮食上，林姐从日常各系菜式到月子餐，煲汤都毫不逊色。
不仅色，味俱全，而且还会根据季节，食用对象（老人，小孩，喜清淡者），以及特殊周期（感冒，手术者，分娩者）来做有利于食用对象的饮食。
值得一提的是，在月子餐上林姐会根据妈妈的周期调整餐单，每个周期给妈妈制作不一样的菜品。
比如产后第一周身子虚弱，而且要排恶露，饮食上要清淡，优选小米粥，面条等食物
产后第二周要调养身体，加之哺乳需求可以适当进补，增加催乳汤
第三四周就是补充营养的时候，同时各阶段要兼顾营养均衡，荤素搭配。
月子餐看似是烹饪食物，但只有有爱的人做出才好吃的食物，在妈妈月子餐上林姐也费尽心思，不仅卖相可观，味道更是美味。
林姐做月嫂有五年多，这些年她照顾过的宝贝她都不记得有多少，只记得几乎每个月1位。在她身后，有一群支持她的人，那些被她照顾过的妈妈，那是她最好的推荐官。
“心无杂念，努力做好服务”，这是林姐最喜欢的话，也是她这些年的真实写照。
微信公众号
