热烈的七月已至
来瑞禧时光感受美好
准爸准妈们
瑞禧时光月子中心7月妈咪课堂上线啦！
瑜伽普拉提、My Gym国际早教、双人瑜伽、新手爸妈训练营、“以爱之名”手工DIY......
丰富多样的课堂，准爸准妈可以先点右上角收藏，留着慢慢看~
·瑜伽普拉提·
课程老师：星级私教陈老师
孕期和产后一弯腰就痛？下蹲也会痛？甚至影响走路？
如果出现以上类似情况，那么可能就是耻骨联合痛。这时候如果不做任何训练，随着年龄增大，体内激素水平下降，肌肉变得松弛，症状会越来越严重。
瑜伽能平心静气，改善不良情绪，对于怀孕的妈妈们来说就能很好的舒缓孕期紧张情绪，改善孕期失眠情况，能有效帮助身体维持平衡态，还能帮助孕妇调整脊椎的正确排列，有助日后婴儿的顺利出生……
·My Gym国际早教课堂·
课程老师：金牌Sally老师
0-3岁是宝宝大脑发育的黄金时期，而月子期间更是宝宝成长发育的关键期，即要学会吃、喝、拉、睡的生存之道，也要学会战胜地心引力完成抬头挺胸、翻身，伸胳膊动腿等动作。
为了帮助宝宝正确开发智力，瑞禧时光特地开设双语宝宝早早教课程。让每一位瑞禧宝宝，从这里开始崭新的幸福生活。
·双人瑜伽·
课程老师：星级私教陈老师
世界那么大
我只想和你练双人瑜伽
记录彼此最美好的样子！
双人瑜伽的宝贵之处在，在于可以毫无掩饰的用身体来进行沟通，双人瑜伽是建立在彼此信任的基础上进行的，还可以考验彼此的默契。带上宝爸一起来瑞禧时光练双人瑜伽，来场最高级的秀恩爱！
·“以爱之名”手工DIY·
课程老师：特邀Lawrence老师
当手工DIY遇上宝妈，一切都是最美的邂逅！
手工DIY不仅能帮助妈妈们陶冶情操，也能舒缓压力，让自己很快进入到心情愉悦的最佳状态，更重要的是有助于产后的恢复！
·新手爸妈训练营·
课程老师：瑞禧时光护理主任专家
新生儿护理特别重要，宝宝刚出生皮肤娇嫩，一切都处于成长发育阶段，需要宝爸宝妈的悉心照料。很多宝爸宝妈会在这时候一头雾水，对新生儿出现的很多现象都较为担心，一些常见小问题可能会有大误解，我们瑞禧时光护理部主任专家，现场为大家答疑解惑。
每节课程都有人数限制，报完即止哦~请各位宝妈们安排好自己的时间，尽早和您的母婴顾问预约报名~
课堂时间：2020年7月
课堂人数：6-10组（名额有限，报完即止）
课堂地址：武昌区星海路鸿玺公馆2号楼10楼（地铁2号线小龟山站B出口，正地铁口+免费停车）
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